给生命一个礼赞吧，
在这样美好的星期天——
告别书房和孤独，拒绝啤酒与香烟，
去冬日温暖的阳光下
打一场球，
爬一回山，
让身体尽情地流汗，
让豪情飞越城市、河流、山川。
给生命一个礼赞吧，
在今后的每个星期天——
不再想明天多久来，不再问永远有多远，
去户外宽广的天地里
越一次野，
露一次宿，
跟晚风来一曲音乐协奏，
跟星星来一次灵魂交流。
在没有阳光的日子，
我忘了多久未抬头看过天空——
像街边被遗弃的馒头，
灵魂长满了各种霉菌。
这不是生命该有的颜色
关上门，门内是牢笼；
推开窗，窗外是阳光。
在这个美好的星期天，
我决定给生命一个礼赞！
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