遵生

作者： 2025年03月19日18:52 浏览：5 收藏 觉得不错，我要 赞赏
不外求消耗精华
克制欲望，常得清静
不过虑损耗元气
减少算计琢磨，恬静快乐
不过劳损坏身体
规律关照起居，修养安生
对损耗如避尖刃
避风险如防仇寇
对元气如护婴儿
于有无，阴阳，虚实间
体味，修炼乃至心性柔和
打破内在与外界的对立
如此长进与安放自己
方为“遵生”
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