早起，
洗漱后化一个淡妆。
早饭，
两片面包夹一片火腿，
一个鸡蛋，
一杯奶。
饭后
用五分钟清理厨房。
稍后，
一杯绿茶。
期间，
清洗茶具，
洗晒一杆子衣服。
接着，
接待一个客人，
陪吃水果聊天。
近午，
送走客人，
准备午饭。
正午，
一碗自制牛肉面，
两个小素菜。
午睡。
三十分钟。
洗漱后化一个淡妆。
早饭，
两片面包夹一片火腿，
一个鸡蛋，
一杯奶。
饭后
用五分钟清理厨房。
稍后，
一杯绿茶。
期间，
清洗茶具，
洗晒一杆子衣服。
接着，
接待一个客人，
陪吃水果聊天。
近午，
送走客人，
准备午饭。
正午，
一碗自制牛肉面，
两个小素菜。
午睡。
三十分钟。
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