铜镜前
忽然看到
越来越多的皱纹
越来越少的花发
深深的感到
我们真的已变老
  
六十年
说长不长
说短也不短
脚下看
内孙、外孙眼前跑！

爬过山的人
知道山有多高
趟过河的人
知道河水有波涛！

坎坎坷坷
跌跌撞撞
走到今天
真得不易
欣逢盛世
活着，挺好!

在岗的朋友
把本职做好
退休的朋友
把身体养好
生命只有一次
活着，挺好!

这个世界不小
南北都能养老
地域不是问题
请你放开逍遥！

老朋友，珍惜吧！
这个年龄
活着真好
精神潇洒
尽享党的温暖
万事不愁
衣食无忧！

老伙计，自重吧！
早睡早起
心情要美
笑容要醉
勤动健体
别太疲惫
别太憔悴
不要给社会添堵
不要给儿女添累
一定要活出自己的骄傲！