真的需要慢下来，慢点思考
慢点说话，慢点目光
慢点冲动，慢点欲望
慢点跑，慢点走。

当岁月慢慢爬进体内
我们回头，那些所有的快或慢
都一动不动，静止在记忆的墙上
这时候还是需要慢下来
望着那堵墙，一件件，慢慢品
体内即将熄灭的火，开始在慢中复活


静坐

和打坐不一样。这时候
不需要敲木鱼，念经
可以让巨大的空跑进体内
放纵目光，放纵灵魂
可以不断地重复这些动作
当门被推开，对着屋外的风
我们又开始一本正经地
喊着阿弥陀佛