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心海魏凡宽

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笔名/姓名：心海魏凡宽
加入时间：2024-10-29
诗人简介

我出生于一九五七年，一九七七年参加工作，一九八一年入党。 一九七七年恢复高考考入山东银行学校 一九七八年至一九八零年在校学生 一九八零年至二零一七年从事金融工作 二零一七年退休 本人喜欢阅读文学作品，爱好古体诗歌，崇尚国画、书法作品。 积极参与各种体育活动，尤其爱好羽毛球、游泳、健步锻炼、旅游、摄像。

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立冬养生

七律
立冬养生
魏凡宽

立冬时节养藏宜，保暖头身脚莫遗。
衣物适中寒不犯，暖阳常沐体康怡。
早眠晚起遵规律，适度晨操日落迟。
饮食滋阴阳气护，心平气定岁寒时。
 

立冬

七律
立  冬
魏凡宽
秋尽冬来景换新，寒期冰凌雪成尘。
朔威渐盛循天道，暖意趋降待燕春。
雁影南飞征路远，人居北屋福绵陈。
民生处处皆兴旺，盛世和风乐永辰。
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