题记:
因为我自己是心脏科医生,对更年期体验深刻,也有解决措施,可供参考。此诗成于2022年4月22日。
前言
无可避免,
七七四十九开始,
进入更年期调理阶段。
七八五十六都很顺坦,
精力充沛,
激情满怀,
头发掉几根,
锻炼工作生活绝不耽搁。
因为过于乐观,
也相信循证医学,
不想激素替代,
恶魔放出来了。
上
今天又周五,
医院采核酸,
但浑身莫名的疼痛,
总感觉不对劲的提不起精神,
我放弃上班,
跟护士长说,
明天我出专家诊,
我自己去采集核酸。
迷迷糊糊睡着了,
窗外阳光明媚,
我居然做了一个噩梦。
小黑还很小,
我拉着他走路,
哥哥来电话,
说爸爸没有了。
梦中居然没有哭泣。
我蹲下来,
看着小黑清水样的眼神,
想小雪还在美国念书,
还觉得回家不能告诉妈妈。
这种感觉已经很荒唐,
妈妈从来没有离开过爸爸。
梦做了很久,
就是没有醒。
小黑马上就要高考,
只有四十多天,
我曾经想过,
这中间爸妈都应该平安无事,
越担心越有梦。
小学三年级时候写诗,
我不会,
爸爸辅导我,
爸爸说,
日有所思 夜有所梦,
夜夜梦见毛泽东。
被爸爸说中了,
几乎五十年以后,
竟然是大白天京城上班时间,
梦见他老人家万岁了!
实在不孝子孙!
中
一高血压
爸爸是56岁高血压的,
83岁大量脑出血。
我以为我是会像妈妈的,
85岁才高血压。
哥哥姐姐都是46岁高血压的,
我46岁时候,
每天看一百多个病人呢!
此前我没有发生过高血压。
停止了更年期激素替代疗法一个月,
首先出现的症状是头闷头胀,
量了几天血压,
低压都是偏高的。
有一天我吃了一片降血压药物代文,
当天晚上又吃过安眠药罗拉两片,
当天凌晨,
睡梦中胸口喘不过气来,
怎么也喊不出声音来,
喊小雪最后喊小黑,
就是没有气力让声音冲出嗓门啊!
四肢无法动弹,
是没有力气。
挣扎了好久,
才用尽全力自己喘口气上来,
脑子很清醒,
不是噩梦,
应该是血压过低了。
没有量,
再也不敢吃降压药了。
高血压的原因归结于不锻炼半年,
归结于不像妈妈,
跟姐姐哥哥一样,
像爸爸了。
这是更年期药物替代停止以后第一大症状,
血压波动。
二关节痛
几乎与此同时,
早晨地下停车场二层上来,
阳光明晃晃地刺眼,
突然腰骶部疼痛,
迈不开步了。
15年前小黑两岁时候,
蹲着抱他起来,
骤发腰骶部剧烈疼痛,
当时诊断筋膜炎,
推拿按摩,
一个理发店的年轻女子四川人给我推好的。
为了腰疼,
中频理疗一天,
医院门口按摩院开背推拿一次,
拔火罐两天,
还是不见好。
出了一个上午专家诊,
下午不能坚持坐着,
中午回家路上车被追尾,
脑子受到剧烈震荡,
救护车和CT颅脑都上了。
腰骶部没有好利落,
肘关节疼痛又开始了,
尤其左肘关节。
考虑手机玩的,
小雪给买了一个床头夹的手机架,
好不奢侈。
在中医科穿梭的过程中,
被明确四个大夫不下十次告诫,
更年期的东疼西疼,
如雷贯耳醍醐灌顶,
原来这样子啊!
三莫名的全身症状
潮热小意思,
阵发性出大汗一天好几次,
血压正常的头闷和程度不等的头痛,
情绪最好急躁一下,
不急躁控制也行,
也就一件事,
催小黑半夜睡睡睡,
催小雪凌晨两点睡睡睡。
其他就是妈妈许多时候太爱抱怨,
我不够耐心听了!
浑身的难受是有史以来最不堪承受的。
本人体健,
除了阑尾炎和二次剖腹产,
无疾。
总是表现得像个斗士,
比小十岁的同龄女性还精力充沛,
有人给我统计过,
我这种精力旺盛是万分之5的比例。
但这次彻底倒了,
无所适从。
下
诊断是如此明确,
我也没有激素替代的禁忌症,
几天前的早晨,
一到医院,
看急诊一样,
我配好了替代激素,
一下子吞了两片。
血压没有再高过,
浑身症状改善不明显,
关节痛需要强烈补钙,
还得准备恢复体育锻炼。
以观后效。
后语
实践证明,
女人不用去幻想当武则天,
她是67岁登基的,
我57岁,
更年期综合征都如此令人不堪忍受。
面对蓝天,
狂笑三声,
哈哈哈!
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