小满是二十四节气的第八个节气，夏季的第二个节气。斗柄指向甲位，太阳到达黄经60°，交节于5月20日到22日之间。小满标志着初夏结束，炎夏登场，天气由暖变热，我国大多数地方平均气温高于22℃。对于北方地区而言，小满往往是二十四节气中日照时间最长的一个节气。 小满后，雨水渐多，民谚有“小满大满江河满”说法。此时，麦类等夏熟作物籽粒饱满，但未成熟，故谓小满。 小满有三候：一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。小满时节，小春作物即将收获，中稻全面栽插，农事繁忙，晴天抢收，雨天抢栽。过去民间有吃野菜、苦菜的习俗。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。小满期间，养生注意祛湿，多喝水，多吃蔬果。