在那美丽的长江之源，
有一颗珍珠灿若明星，
中国西藏，
雪莲花和格桑花一齐开放。

啊，
青稞酒、酥油茶，
你已深深地印在亿万同胞的心上，
走遍雅鲁藏布，
走遍喜马拉雅，
到处都有党的恩情，
到处都有雪白的哈达。

人间天堂般的青藏高原，
太阳的光芒时刻照耀在我身上，
神奇美丽的布达拉宫，
多少人一生向往的地方。

啊，
大牦牛、藏羚羊，
祖国的宝地、圣洁的梦想，
走遍藏北，
走遍藏南，
到处都有民族团结的佳话，
到处都有亲人孔繁森的模样！