考试铃音犹鼓擂心房，
讲话舞台若焰耀眸光。
见重要之人似潮涌浪，
紧张阴霾悄然掩天光。
 
或因自卑怯懦心迷茫，
或因筹备欠妥剑难扬。
或因过度在意忧失常，
紧张根由如蔓恣伸张。
 
调整心态乃灵妙良方，
勇对困境不再暗逃亡。
努力修习令技艺精强，
自信繁花渐次绽芬芳。
 
提升自我莫再独彷徨，
知识经验似宝蕴心房。
注重历程勿只望终场，
淡然迎对结果心不慌。
 
让勇气在灵魂中高吭，
把紧张编织成奋飞翅膀。
跨越荆棘路途宽且长，
迎接未来身姿傲且昂。