自律宛如璀璨星灯，
辉芒灼灼燃亮生命航程。
锻炼时汗珠似珍珠跃腾，
膳食均衡滋养心灵深藤。
充足安恬似静谧月庭，
那宁静氛围让蓬勃朝气长驻心屏。
 
心态仿若煦暖春风，
轻拂漫散岁月阴霾层峰。
莫让年龄砌成囚笼，
梦想之花岂拘岁龄。
正如那逆水行舟的勇者，
在浪尖上舞动心灵的韧性，
活力的光芒在其身上辉映。
 
岁月不过数字的纹棱，
怎能成为束缚自我的缰绳。
乐观如绚烂朝霞破云，
勇毅似矫健雄鹰穿风。
让生命绽放绚烂奇英，
如夜空中璀璨的流星。
 
无论何时何地何龄，
活力之花永灿永馨。
心若燃烧的火种，
何惧黑暗的寒冬。