饱七分

作者： 2024年11月12日18:21 浏览：0 收藏 觉得不错，我要 赞赏
旧体诗：    饱七分

作者：马田田

一日三餐量少点，辘辘肠器顺闯关。

老少体质各不同，好膳好食路长远。

赏析：常言道：早吃好，中吃饱，晚吃少。研究分析和一些高人生活中得到宝贵经验。人的三餐有讲究，最主要不要吃的太饱，吃到六七分饱即可。特别是物质丰厚的当今时代，更不要吃太多太饱。要多给肠胃吸收和休息时间，这样更利于健康安好。
2024年11月12日
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