心儿不断地告诉我
它很害怕
我看见了它跳动的红心
还有那被它牵连的躯体

现在的它们
都是在过着
七上八下和沉重的生活
它们想让它们平静下来

问我
它们应该怎么做
看着它们
我说：你们都是善和美的

你们什么也不要做
回到自己的位置上去
把他人还给他们
他们会过好自己的

每个人都背负着自己
来到世界的使命
只有深深地尊重和祝福他们
我们做好自己

依然清净心  素简心
在平静 喜悦 爱里
一心去做好来到身边的一切
有节奏顺序种植好属于自己的心灵玫瑰园