浅睡眠


文/沙木


“我会允许一切自然发生，
并将之视为生命的风景。”
有几年的时间里
每晚都无法进入深睡眠

焦虑，担忧和恐惧这些词语
显得轻描淡写般不那么准确
像是要完成规定动作般
于深夜来临时把自己困在床上

仔细聆听屋外的风声雨声落雪声
在翻来覆去的过程中感觉时间流逝
夜晚很长也很短。一遍遍熬过它。

“很困但是身体不睡。”
药物并没有改善后就放弃了
浅睡眠也是一种生命体验

躺在夜里放空或填满思维
可以抵达的那些场景
就像这日复一日
相似而又不同
过下去四季轮回

窗外的树叶快掉光了
几个陌生人在街边
说了一会儿话
又散开远去了
2023.11.16