卸下盔甲吧
那会压垮你的脊椎，
放下盾牌吧
那会遮挡你的视线，
丢下长剑吧
那会误伤你的同胞

请赤身踏上这片湿润的黑色泥土地
让地下的泉水钻入每处脚趾的缝隙
让空中的氧气闯入每一个张开的毛孔
让天上的白云衬托每双深不见底的黑眸

闭上眼
奔跑
就现在

当你第一个脚步落入土里
大地就生根，发芽，开花
奔跑就是播撒种子，
它能开出迎春黄，夏荷粉，秋菊橙，冬梅红
还有什么是不能开放出来的?

奔跑是解放
想大声哭
就尽情歇斯底里，痛哭流涕
小草也为你流泪
想仰天笑
就只管喊破喉咙，一人高歌
小花也为你绽放

奔跑是战争
摔倒算什么 ，伤痛算什么
你就是要撕开这眼前的黑!
撕开光的裂痕
撕开光的泪痕
用这光来刺痛一片漆黑的世界
把红橙黄绿蓝靛紫，统统带到人间

奔跑是呼唤太阳
谁也不知道，何时是尽头
但就在一瞬间
就在眨眼时
血红的火球从极目边缘的滚滚热浪中浮升
红浸透蓝天
红横扫污浊
红点燃身体
天地，红色的熔炉
现在你终于在焚烧了
就连你的黑瞳里也有一轮太阳在焚烧

你想要看见烈火
你只能看见烈火
你必须看见烈火

奔跑是燃烧生命
燃烧金色的生命