生命之度有长短，人生祈求过百年。
长寿有方平常事，达观运动舒睡眠。
营养均衡荤素配，酒水适量戒吸烟。
有病早医重预防，养生保健身心安。
亲邻和睦友点赞，胸怀坦荡寿命延。
心无奢望天地宽，淡视名利享清闲。
恬淡寡欲祛杂念，行得正来坐安然。
衣饰得体须保暖，新也可穿旧也穿。
家常饮食三餐用，精心打理可口饭。
坦然生活平常心，活过百岁也不难。
长寿有方平常事，达观运动舒睡眠。
营养均衡荤素配，酒水适量戒吸烟。
有病早医重预防，养生保健身心安。
亲邻和睦友点赞，胸怀坦荡寿命延。
心无奢望天地宽，淡视名利享清闲。
恬淡寡欲祛杂念，行得正来坐安然。
衣饰得体须保暖，新也可穿旧也穿。
家常饮食三餐用，精心打理可口饭。
坦然生活平常心，活过百岁也不难。
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