安全性测试 -读《366天平和生活冥想手册》有感

作者： 2024年07月10日14:42 浏览：0 收藏 觉得不错，我要 赞赏
我们追求的完美
是一堆要求和期待
都只是头脑的游戏
何必当真？

当我们睁大眼睛，
打开耳朵，
用心去聆听
我们将听到
自他的感受和需要

不管是好的感受
还是不好的感受
不加评判
照单全收

这是安全测试-
你“在”吗？
请告诉我
真实的样子

选择真实
真实能够让你我
自由～

自由是
一种至善
这就是
当下的力量
让自己
免于自我束缚

完美没有力量
真实才有
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