高楼茅舍都御寒，大也安然小也安然;
衣着得体贵自然，丝也可穿布也可穿;
粗茶淡饭日三餐，荤也香甜素也香甜;
黎明早起奔公园，跑也是练走也是练;
读书看报不间断，体也不闲脑也不闲;
三五知已常聊天，今也谈谈古也谈谈;
书法绘画与攝影，精也是玩粗也是玩;
远遊近走好参观，动也喜欢静也喜欢;
不戴乌纱不想官，谈也随便玩也自然;
老夫老妻常相恋，帮也是伴吵也是伴;
儿孙来家笑灯前，闹也不烦累也不烦;
陈年往事已如烟，恩也不谈怨也不谈;
胸怀大度天地宽，名也看淡利也看谈淡;
无忧无虑惜当下，不是神仙胜似神仙。