（一）
沁园春   彝海
文/宁培美

云白花红，径穿岸绿，渺渺黄昏。醉一川碧翠，耳旁琴曳，三千景美，心中无尘。盼日流连，红腮照水，倩影依依并蒂巡，随风动，任月偷窥去，定格深春。
从来辛苦谁闻？有道是，偷闲忙里真。望翩翩蜂蝶，芊芊花事，知谁怜爱，剜我年轮。识得襟君，轻舟快荡，诗意浓浓画卷淳。从此后，享波光彝海，夜夜温存。

（二）
采桑子  读《诗经·国风·魏风·十亩之间》感思（李清照体）
文/宁培美（云南）

东山桑叶丘丘绿，姑采青青。姑采青青。汗洒余晖，丰绩忘娇情。
今然羡慕周桑女，唱晚歌清。唱晚歌清。思振家兴，快意奋前拼。

（三）
七律  楚雄彝人古镇
文/宁培美

彝镇多情气势雄，规划布局巧天宫。
青砖汉瓦沐时雨，里巷门楣复古风。
刺绣霓裳生烂漫，笙歌炫舞震苍穹。
客商络绎名清远，文旅花开热土蓬。