这首三行诗的创作动力是“5·25”全国大中学生心理健康日的启示。“5·25”，我爱我。学会了爱自己，才能更好地爱别人、爱社会。我们常常对帮助过自己的人心存感激，常常将自己的成功全部归功于他人，也常常忘了自己的付出更是十分重要的一部分，作者本人一度也是认为理应如此。可作者的妈妈在听到读者发表一些事的成功后感慨，一直在由衷感谢别人给自己这个机会的时候，很严肃地告诉作者“你首先得谢谢你自己。你如果没有那个能力，仅靠别人也成不了事。”作者一瞬间愣住，好像真的在生涯里从未谢谢过自己。所以，以此为契，让我们一起记得谢谢那个或哭或笑的千百个面的自己吧。