唐古拉山位于青藏高原腹地，是西藏自治区与青海省的界山。行政区划分属西藏阿里.那曲.昌都市和青海省玉树地区。全长约1000千米，宽约150千米，平均海拔5500—6000米，主峰格拉丹东雪山海拔6621米。以青藏公路所经过的温泉垭口为界，西段山体大致呈东西走向，东段为西北东南走向。唐古拉山湖泊密布，河流众多，分为外流和内流两大水系，外流河主要有，澜沧江.怒江和狮泉河，分别流入太平洋和印度洋。长江发源于唐古拉山脉主峰格拉丹东峰的南侧，全长6387千米。青藏公路和青藏铁路穿过唐古拉山口，连通青海的格尔木和西藏的拉萨，人们称之为“天路”。