马识途，人未老。
一百一，精神好。
享高寿，有诀窍。
不言老，要服老。
多达观，去烦恼。
多思考，勤用脑。
能知足，品自高。
勿孤僻，有知交。
常吃素，七分饱。
戒烟癖，饮酒少。
多运动，散步好。
知天命，乐逍遥。
活到老，写到老。
此之谓，寿之道。
一百一，精神好。
享高寿，有诀窍。
不言老，要服老。
多达观，去烦恼。
多思考，勤用脑。
能知足，品自高。
勿孤僻，有知交。
常吃素，七分饱。
戒烟癖，饮酒少。
多运动，散步好。
知天命，乐逍遥。
活到老，写到老。
此之谓，寿之道。
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