跑马拉松是我的一个梦想,
曾经是多么遥不可及,
而现在,却成为现实。
当我拿到山东东营马拉松完赛奖牌时,喜悦之情,溢于言表。
说起马拉松,
大多数人谈马色变。
马拉松挑战人类极限,令人敬畏。
有的人跑了一次马拉松,后悔不已,
说这辈子再不想跑马拉松了。
快抵达终点时,走都走不动,痛不欲生。
……
从何时起,我爱上跑步。
从此,湘江边、烈士公园、马路边……到处有我挥汗如雨的身影。
今年,我突然想跑一场马拉松,
挑战一下自我。
母亲听到我这一想法,问我马拉松要跑多远?我说,42.195公里。
母亲脸色骤变,坚决反对,担心我双腿跑废,以后生活不能自理,又来害她。
其他家人也概不赞同。
我身边的朋友,听说我接连两周都报了马拉松,都十分惊讶。
头一次跑马拉松,
站在赛道上,人山人海,运动员摩拳擦掌,赛道两边观众云集,我毫不紧张。
来自济南的美女跑友宝珍,
见我没带能量胶,
仅有的四支能量胶分给我一半。
枪声响后,
我明知匀速跑最轻松,
但心里太兴奋,
始终没有压住速度。
随着体力的消耗,
脚步渐沉。
过了28公里,
我忽然接到一个电话。
新结识的跑友金义两小时多就完赛了,他问我跑到哪了?状态如何?
我把实情告诉他。
此时脚板酸胀难受,无法形容。
以后,他又陆续打来电话,关问我情况。
在38公里处,右小腿肚抽筋,不能动弹,
幸旁边有医务站,医生教我此时千万不能下蹲,腿绷直别动,
一个帮我喷药,一个给我按摩,用力揉捏小腿两侧。
说我腿像石头一样硬,乳酸堆积。
还有一个警察把脚尖翘起,要我把抽筋那条腿前脚掌抵住他的脚拉伸小腿部位。
过了一会儿才缓解。
医生叫我别跑了,搬来凳子叫我休息。
我怕误了时间,完不了赛,就谢绝了。
我努力往前赶。此时已疲,严重掉速。
周围大部分选手都在走。
有人走也走不动,只能弃赛,钻出赛道警戒线;
有人独自一瘸一拐,艰难挪动步子;
有人牵着手,一起共勉跑走结合……
一会儿金义又来电话,询问我跑的状况,有无头晕,有无膝盖肿胀……
当他知道我速度越来越慢,变成八分配九分配甚至十分配时,叫我马上补充能量……
我并不饿,拿了补给在手上,顾不上吃,奋力向前……
阳光一路灿烂,
照在身上,格外暖和。
这次离开长沙出门前,
拎着行李箱下楼梯,双膝还痛。
抵达东营时已是凌晨一点多……
次日毫无睡意,
赛前兴奋了一宿没睡,
次晨闹肚子,
居然还能安全完赛,谢天谢地。
这次比赛,真是天时地利人和。
天气晴朗,
赛道平坦,
遇到暖心跑友赠送能量胶,精英跑者指点,
顺利完赛,如愿以偿。
曾经是多么遥不可及,
而现在,却成为现实。
当我拿到山东东营马拉松完赛奖牌时,喜悦之情,溢于言表。
说起马拉松,
大多数人谈马色变。
马拉松挑战人类极限,令人敬畏。
有的人跑了一次马拉松,后悔不已,
说这辈子再不想跑马拉松了。
快抵达终点时,走都走不动,痛不欲生。
……
从何时起,我爱上跑步。
从此,湘江边、烈士公园、马路边……到处有我挥汗如雨的身影。
今年,我突然想跑一场马拉松,
挑战一下自我。
母亲听到我这一想法,问我马拉松要跑多远?我说,42.195公里。
母亲脸色骤变,坚决反对,担心我双腿跑废,以后生活不能自理,又来害她。
其他家人也概不赞同。
我身边的朋友,听说我接连两周都报了马拉松,都十分惊讶。
头一次跑马拉松,
站在赛道上,人山人海,运动员摩拳擦掌,赛道两边观众云集,我毫不紧张。
来自济南的美女跑友宝珍,
见我没带能量胶,
仅有的四支能量胶分给我一半。
枪声响后,
我明知匀速跑最轻松,
但心里太兴奋,
始终没有压住速度。
随着体力的消耗,
脚步渐沉。
过了28公里,
我忽然接到一个电话。
新结识的跑友金义两小时多就完赛了,他问我跑到哪了?状态如何?
我把实情告诉他。
此时脚板酸胀难受,无法形容。
以后,他又陆续打来电话,关问我情况。
在38公里处,右小腿肚抽筋,不能动弹,
幸旁边有医务站,医生教我此时千万不能下蹲,腿绷直别动,
一个帮我喷药,一个给我按摩,用力揉捏小腿两侧。
说我腿像石头一样硬,乳酸堆积。
还有一个警察把脚尖翘起,要我把抽筋那条腿前脚掌抵住他的脚拉伸小腿部位。
过了一会儿才缓解。
医生叫我别跑了,搬来凳子叫我休息。
我怕误了时间,完不了赛,就谢绝了。
我努力往前赶。此时已疲,严重掉速。
周围大部分选手都在走。
有人走也走不动,只能弃赛,钻出赛道警戒线;
有人独自一瘸一拐,艰难挪动步子;
有人牵着手,一起共勉跑走结合……
一会儿金义又来电话,询问我跑的状况,有无头晕,有无膝盖肿胀……
当他知道我速度越来越慢,变成八分配九分配甚至十分配时,叫我马上补充能量……
我并不饿,拿了补给在手上,顾不上吃,奋力向前……
阳光一路灿烂,
照在身上,格外暖和。
这次离开长沙出门前,
拎着行李箱下楼梯,双膝还痛。
抵达东营时已是凌晨一点多……
次日毫无睡意,
赛前兴奋了一宿没睡,
次晨闹肚子,
居然还能安全完赛,谢天谢地。
这次比赛,真是天时地利人和。
天气晴朗,
赛道平坦,
遇到暖心跑友赠送能量胶,精英跑者指点,
顺利完赛,如愿以偿。
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