在拉萨，在纳木错，在冈仁波齐
随处可见身着藏袍的
朝圣者

爬伏，额头贴地。站立，爬伏……
他们重复这种古老的仪式
用超常的意志，向大地之神表达虔诚

云擦去了他们脸上的忧愁
天空打开了他们的视野
圣山上的积雪，洗净了他们的灵魂

十万长头，就是三世的祈盼和祝愿
看不到喜悦的表情
但我相信，他们内心里肯定充盈着幸福和宁静

我模仿他们，祛除内心的浮躁
但我不得不承认
我的思想，远不及他们的充实和干净