曾记否，桐汭山水远足运动协会的成立，仿佛就在眼前，其实，已有一段时间。
一段时间里，他象一艘航船，带领我们每个周末，暂离钢筋水泥构筑的繁杂城市，开拔到原始清馨的大自然，饱吸它的异样气息。给我力量和勇气。
一段时间里，我结交了无数朋友，他们都爱馿行，我们一起登高山探溪水。一起放飞心情，生活在欢乐里。
一段时间里，我们馿行，馿行给了我哲理的人生。那山高水远，我用双腿来探寻，那艰难险阻，我用理念来征服，我知道经历苦难，才会有美好的回味。彩虹总在风雨后。
一段时间里，我制起了冲锋衣、登山杖、登山鞋、护膝，但更多防护在心里，安全第一。
一段时间里，我购买了单反相机，每次出行，我都挂在颈上，须臾不离，记录我们登山的历程，备好我们暮年时的回味。
一段时间里，我体验过饥饿，带干粮，备上水，一天刻苦生活。听过，我们远看像逃难的，近看像要饭的，还有人说是吃饱没事干的，其实我们是真正锻炼的。
一段时间里，我们行走千万里，快乐相伴，三高降低，疾病远离。身体倍棒，享受生活在这现实美好的社会里。
桐汭山水，我们相约一同走遍祖国的山山水水。桐汭山水，我和你到老也不弃不离。