我要重上青藏高原，开着我的越野车
从青海湖到格尔木
从沱沱河到拉萨
那里有太多的金光大道
在夕阳余晖中看朝圣的人们
一步一磕头地走向圣坛

我要重上青藏高原，骑着我的自行车
翻越二郎山，驰过金沙江
看大渡河金口，澜沧江梅里
还有高山冰川海子和平原
看这里的人们如雪山一般的美
森林野花一般的娇艳

我要重上青藏高原，迈开我的双腿
从香格里拉到八宿
从林芝到墨竹工卡
穿过茂密的横断山原始森林
爬过一望无际的白芒雪山
扎西的青稞酒让我抵御严寒
卓玛的酥油茶让我感受良善