一步步接近退休的年龄了
大家都在谈健康，养生
谈维护心态、保养心情
忽然听说，一个年轻的朋友
走了
平地一声惊雷
令你震惊，心疼，唏嘘不胜

生而为人
上仰父母养育之恩
下承妻儿殷殷亲情
怀揣梦想，肩负使命
半途而去，留给
生者的悲哀波涛汹涌
嵌入心灵的伤口
不断渗血

生命如此之重，又如此之轻
每天都有人离开，提醒
活着的人
生命不仅是自己的
更是父母妻子儿女的
在有限的人生里
要捧着自己的生命
健康地活着，有质量地活着
乃重中之重