换气

作者： 2023年02月28日14:41 浏览：0 收藏 觉得不错，我要 赞赏
换气
◇凌荫贤/2023.2.23
宅家
菜市场
接送上下学
日久身乏气不畅
哈欠连天
气流一半接不上
老了老了
耳顺好颐养
补中益气显效*
不如健身出汗跑

雨停未晴寒料峭
柳丝泛绿
鸟鸣赞唱响歌哨
步点击节
呼吸顺调
深吸快呼
慢吸力呼
肺气换逍遥
身暖拳和
微汗透肌笑
神清气爽真好

新陈代谢
万物方妖娆

注：*指服饮补中益气汤
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