题记：
作于2023年2月
当年拜别家山冬，
三九三伏寒暑温。
不觉解甲三十秋，
唤来人生第二春。
三九三伏寒暑温。
不觉解甲三十秋，
唤来人生第二春。
注释：
1.首句中“别”为平声。
2.第二句中“三九三伏”，即冬练三九、夏练三伏。诗人当年在武警（内卫）部队服役，武警部队常年担负着繁重的执勤“处突”、维护社会治安等任务，练兵备战乃常态。这里运用高度概括提炼的手法，通过白描日常练兵备战场景反映火热的警营生活，厚植军人的精神底色。
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