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《七律.中医养生保健》

作者： 2023年02月02日13:36 浏览：0 收藏 觉得不错，我要 赞赏

养生保健靠中医，
传统医药善养生。
健康来源于养生，
天人合一整体观。
学会养生不衰老，
生活处处需健康。
学会养生延寿命，
茶杯里面泡杞枸。
煮肉里面加中药，
打打太极常按摩。
药膳药酒伴随行，
齿常叩来津常咽。
鼻常揉来耳常弹，
目常运来面常搓。
腹常旋来肛常提，
肢常提来足常摩。
冬季保暖多食黑，
健康养生大智慧。
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