都市令人迷茫，浮躁，睡眼惺忪浑浑噩噩
那就来吧，背上行囊，奔向西藏
沿着坎坷崎岖云山雾绕的山道一步一步往上走
你会看见冰川、岗巴拉，还有那魂灵飞舞的经幡
然后伴着那庄严的佛音梵呗和桑丁寺的钟声鼓点
爬过岗巴拉，爬过冰川，带着执念，坚韧地爬
拨开周身缠绕的云雾，卸掉叹息和心中的落寞
不要停歇，爬，任头颅炸裂，爬，不要回头
空气越来越稀薄，魂灵却越来越清澈
一直爬上喜马拉雅，把云层穿透，沿着经幡
让灵魂升腾、升腾、再升腾，直上银河宇宙
最后就会化成一抹蓝、一股神圣的蓝，下落
那是灵魂中的一汪清泉、纯洁碧透、摄人心魄
就用这纤尘不染的蓝直击萎黄的魂灵
浇灭躁动的心火，把魂灵洗净，俘获
然后端坐湖边，与这澄澈空明的山水辉映
这时你见到的就是羊卓雍措！我的羊卓雍措！