向睡眠挑战，
给自己适当的放松，
要知道，除了身体是自己的，其他都是身外之物，
所以，每天一定要安心的睡个好觉。
向时间挑战，
合理安排时间，
充分利用每一分每一秒，
在有限的时间里完成既定目标。
向学习挑战，
利用碎片化的时间学习专业知识，
不断提升自己，
要知道，只有自己强大了，到哪都不再害怕。
向工作挑战，
制定好工作计划，按部就班的去执行。
不要考虑太多，要知道即使二十四小时无休，你也有忙不完的工作。
向生活挑战，
忙不是和家人中断联系、不陪孩子、不关心家人的理由。
再忙，也要给父母常打电话问候，
再忙，也要赔孩子玩耍、游玩
再忙，也要对家人嘘寒问暖。