夜悟

外面没有别人
只有自己
对你的厌恶
是我的，不是你的

我的身上
延续着前人的一些习惯
沾染了世人的一些观点
拥有着旁人的一些影响
还自带着自己的一些想法
这构成了一个完整的我
独一无二的我

本来就是
每个人都是独一无二的
如同每一片树叶
没有两片是完全一样的

正因如此
世界变得多彩多姿

烦扰，孤独之时
正是蜕变的好时机

处于当下
开启五感
与万物连接
与自己和解
好一际遇

紧的时间长了
那就松一松
松的时间长了
自然而然会紧的
一张一弛
如同身体每一个细胞
收缩自如
人生最好的状态
莫过于此