一
今日进小雪，
绵绵细雨飞。
长长步行道，
阴冷路人稀。
        二
天晴景色好
下雨景更妙。
打伞忙拍照，
顾头难顾脚。
图文配齐时，
雨水湿透腰。
           三
时间点到就出发，
风雨冷热无阻拦。
有人为它是工作，
有人为它是锻炼，
使命虽不同，
精神可嘉却一样。
生活中
人需要学会坚持，
更需要学会坚强。
一起加油
美好生活就在前方！
           四
农村田野菜花黄，
城镇街道景色靓。
改革开放成就煌，
祖国遍地换新装。
        五
一夜寒风起，
满地碎黄金。
叶落知寒冬，
换季气像新。
           六
农村土楼换洋房，
城市矮房变大厦。
改革开放四十年，
中国变化算老大。
           七
冷天走路一身汗，
绝对不是装模样。
每天行走上万步，
强身健体保安康。
           八
进入小雪第三天，
阴雨绵绵下不停。
花木入冬防霜冻，
老人遇冷须谨行！
           九
云开雾散见太阳，
螳川河畔现阳光。
昨日阴冷行人少，
今早放晴锻炼忙。
          十
2021年11月25日与朋友一起到富民县罗免百花山庄摘苹果有感
        （一）
百花山庄海拔高，
多样气候不干燥。
坐西向东阳光足，
土地肥沃植被茂。
种出苹果味道好，
品质优良不愁销。
仲夏迷津味可口，
初冬富士味更妙。
苹果成熟跨度长，
多个品种任君挑。
       （ 二）
百花山庄苹果香，
前人栽果后人享。
吃果应记种果人，
致富感恩共产党。
          十一
  退休生活集锦
        （一）
上买菜，下买肉，
跑上跑下买不够。
紧一步，慢一步，
走走停停消油肚。
又买菜，又做饭，
收收洗洗累成狗。
上午走，下午休，
科学安排求长寿！
        （二）
买点荤，买点素，
提个袋子假装酷。
走一步，看一路，
走走看看四环顾。
忙也好，累也罢，
忙里累外莫过度。
多锻炼，多散步，
身体才能扛得住。
勤学习，多动脑，
思想避免成朽木。
        （三）
湿地公园景似画，
遊人爱树更爱花。
树如贤妻伟丈夫，
花似郎君心中她。