就像秋天来了叶子要枯萎
花要凋零
就像冬天到了雪花飘飞
寒风凛冽
人到了黄昏
衰老是必然的
你会絮絮叨叨
你会丢东落西
你腰也疼腿也疼
心也疼肝也疼
也许你还不承认自己老了
心理不平衡
但身体是诚实的
各种疼最终暴露了你
实际上你如同一个漏雨的老屋
狂风暴雨时不是东边漏就是西边漏
只有顺天应时才是明智的选择

该到了看淡一切时候了
功名、利䘵、得失
都是过眼烟云
不同的年龄段有不同的定位
你抗不过命
把锻炼身体作为第一要务
清淡饮食
揉捏揉捏穴位
通通经络
汪汪口水
尽量让自己健康
千万不要跳楼跳河
不要离家出走
毕竟活着是才是王道

带着欢喜之心
做美食做家务吧
放慢动作
也放慢心情
不要碰到烫到
不要切了手
把自己搞的遍体鳞伤
学着蒸馒头
学着包饺子
把喜悦也传导在食物里
经常收拾收拾衣柜
把不穿的旧衣服捐出去
给衣柜减减负
擦拭擦拭厨房
窗明几净了
也明亮你了的心
让包容在理解中成为习惯
让自己变得越来越平和
让悦纳在烟火之气中升华为爱


把怒气、怨气及一切不好的气息稳住
按按太冲
刮刮肝经
想哭就哭吧
但千万不要到外面哭
哭完了日子还得过

不聋不瞎
不配当家
你要睁一只眼闭一只眼
你要变成聋子
选择性耳聋
有时你甚至需要变成哑巴
但千万别变成喇叭