上苍的偏爱赋予我诗词的才误，
终究扛不住致命复活的引领。
于是在子时，也一定在子时，
把临时想到的叨叨叨叨叨。

良好的自律是自爱的体现方式，
没有之一
健康野蛮的体魄需要的
是坚强的意志力浇筑的文明

又一次走出年岁的怪圈，
生命的张力会滋养生命的本源。
养护生命的良方应该是，
必定是生活自理能力的打磨和锤炼。

个体生命的完满需要心理疏导，
真的需要吗？
期盼老龄化人群早日达成生命的觉醒，
9O岁的儿孙依然健步如飞。

有一颗热爱自己的心，
老人也可以去过多姿多彩的余生。
培养自立自理和自律能力，
不麻烦儿孙更彰显生命的本真……