原本参加庆祝建党百年长跑活动，到四行仓库集合点没找到组织，遂一人沿苏州河跑到外滩，见江中四方形混凝土柱子上落两个鹭，一黑一白，紧盯江中鱼儿状况，对岸陆家嘴高楼林立，云雾不时流过，遮蔽上海中心大厦，见此景，顿时心生豪迈，壮志激荡，于是仿照毛泽东《咏蛙》写下此诗。鹭不在小小的池塘觅食，而是飞上高天，监视整个江面，鱼虾莫敢露头。做人要像鹭一样，心存高远，建立大的功业，不能只拘泥于一方池塘。中国共产党建党100周年，百年奋斗，功业盛伟，事实胜于雄辩，而当下公知盛行，国内国外牛鬼蛇神扰乱视听，应予以坚决打击。