你不该勉强自己学不喜欢的学问，
翻烂却没读烂的书就是证明。
你不该勉强自己吃不爱吃的饭菜，
剩在盘子里的残羹就是证明。
你不该勉强自己面对离别还面带微笑，
转身流下的眼泪就是证明。
你不该勉强自己说出那句这样挺好，
这样一点也不好，
之后的一切都不尽如你意就是证明。
你不该勉强自己，
所有的不开心都是证据。

当你对知识有渴望才会用心学习，
当你看着饭菜充满食欲才会品尝，
当你真的放手再笑着送他离去。

当你让别人开心，
藏着自己的委屈，
如果得到的糖果遮住了苦，
那倒也可以。

委屈没关系，愿你爱这种苦涩，
如果你不爱它，把它从嘴里吐出来，
别管是否会弄脏大街，
是否会吓到路人。
因为大街不曾爱你，
路人也不曾关心。

如果有人拥抱你，安慰你，
请你对他好一点，
这个人心存怜悯。
如果有人关切你，询问你，
请你给他个笑容，
他也许就是曾经的你。