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夏至养生

作者： 2021年07月08日11:15 浏览：144 收藏 觉得不错，我要 赞赏
夏至养生
连秀峰
六月下旬夏至节
白昼最长天下火
天气炎热宜调息
心静自然凉快活

天人相应运气华
时序进入盛夏乐
少阴君火木不及
心胁腹痛寒热过

血压不稳口干苦
酸补利湿苦降泄
清心安神润肺阴
定胆益志滋肾液

忌食生冷勿伤阳
菊花乌梅绿茶多
心火夏至肾水济
阴阳平衡五脏和

辛丑年夏至节
2021.06.21

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