题记:
新韵
淡蓝天孕月如橙,
薄笠练霜影堕风。
惊雀踏园花梦静,
入筝八段锦华生。
薄笠练霜影堕风。
惊雀踏园花梦静,
入筝八段锦华生。
注释:
附注:
①八段锦:一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,是中华传统医学内导引按跷中的瑰宝体术。常见功法可分为八节,老少皆宜,简易显效。所谓“锦”者,誉其似锦绸之柔和优美。正如明•高濂所著《遵生八笺》中“八段锦导引法”所讲:“子后午前做,造化合乾坤。循环次第转,八卦是良因。”
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