西宁
羌笛悠悠湟水长，南山北山历沧桑。
孤烟落日中原望，唐蕃古道换新装。
                 


                 格尔木
混沌未开莽昆仑，瑶池料是如意形。
出塞经行格尔木，横刀立马走兵城。              



                    那曲
那曲安多唐古拉，坐着火车去拉萨。
天湖水静如心止，青藏线上美如画。
               


                     拉萨
彩旗招展映红墙，转经轮上有佛光。
藏传佛教圣明地，西天雪域世无双。
                 


                 拉萨哲蚌寺
三面青山护米堆，十方尊胜长爨炊。
晒佛台上佛事盛，格鲁宝地铸神威。
                  


                布达拉宫
不远万里拉萨来，佛教圣地在高台。
一城山水由他去，飞入云端红殿开。            



                   大昭寺
药王山下风景好，填湖建寺创红教。
欲知前世今生事，八廓城边拜大昭。
                 


         “藏东明珠”昌都
高城依水几盘旋，山寺青红峰如片。
澜沧江上生浊浪，拍击碣石万万年。