每天扫地抹灰，清洗地面
用洗手液洗手，每天超过三十次
每天沐浴更衣，用艾叶熏
从来没有这样爱干净
从来没有这样担心

担心进化了几万年的一个物种
担心身体里的每一寸
担心远处的城市
担心近处的家小亲人
担心楼下走过的陌生路人
担心空气中看不见的灰尘
担心空无一人的街道

这个冬天
我穿最厚的棉衣、喝最热的开水
每天自问自答，与隔绝保持有效的距离
假如我能顺利穿过至暗时分
假如我能重新回归到平静的生活中
我一定要换另一种方式生活

我要与清风草木风雨并肩，陪伴它们短暂的一生
我要向万物鞠躬，感谢它们无私的馈赠
我要加倍喜欢这欢喜悲伤、死生无常的人生
每一种生命都值得我们尊重

在这个揾泪如梦初醒的早晨
我还要教育我的女儿，一定要善良、感恩 
并且对一切深怀一颗敬畏的心