鸟雀在呼朋引伴
我也起床加入
肿瘤压迫肠管变窄
能够排便就是最好的享受
洗漱，喝水
20分钟禅跑，30分钟平甩功
饮食以清淡为主
从来不会拒绝美食
烟酒的欲望亮起红灯
老婆的警告就是圣旨
中午小睡片刻
夕阳西下
与亲人和朋友在林荫大道漫步
古今多少事，都付笑谈中
周末远足观光
去深山吸氧
在《脑场生命健身法》的引导下安然入眠
欣欣然不知老之将至

工作中自有乐趣
利他利己释放生命的价值
灯光下读书或者创作
把灵魂安顿在快乐老家

肿瘤已经给身体添堵
生活不能给心灵添堵
日子一天天重复
生命在螺旋式上升
活着真好
哪怕是风雨兼程