一天一万步
是一条鞭子
坐久了
走路去
三千步了
还差七千步
走路去
今天累了
不行，走路去
今天事多了
不要找借口，走路去
这条鞭子
一直在我耳畔
呼呼作响

一天一万步
是一份作业
我是自己的老师
不需要课代表和小组长
一遍又一遍地催交
不会和爸爸妈妈
小眼瞪大眼
我的作业即使做到三更半夜
我也是心甘情愿

一天一万步
是一条长征路
从食堂到办公室
我要绕道操场走一圈
地铁口的电梯
就像埋了炸弹一样
我要一步一步去走台阶
人群密集的区域
我都要躲开
我向往翻雪山过草地
我要重走长征路