题记：
烟友常说“戒烟之难难于上青天。”为解放烟民，现将18年前自己以毒攻毒、以烟戒烟的经验赋之以诗，以飨烟民。
过去有《双叶》牌香烟，含有薄荷香味。17元钱一条。初吸凉爽提神，常吸则有恶心之感。吸到后来只能吸几口。再后来想吸烟，一想到双叶烟就恶心。仅吸3条即成功戒除。关键是其间绝对不吸其它牌子的香烟。
吸 烟 积 习 戒 除 难 ，
徒 有 殷 心 亦 枉 然 。
双 叶 烟 香 含 薄 荷 ，
三 条 物 美 价 低 廉 。
喜 欢 初 吸 精 神 爽 ，
厌 恶 常 服 胃 脘 艰 。
再 欲 吸 时 三 两 口 ，
终 逃 烟 海 二 十 年 。
2019-1-23
徒 有 殷 心 亦 枉 然 。
双 叶 烟 香 含 薄 荷 ，
三 条 物 美 价 低 廉 。
喜 欢 初 吸 精 神 爽 ，
厌 恶 常 服 胃 脘 艰 。
再 欲 吸 时 三 两 口 ，
终 逃 烟 海 二 十 年 。
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