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游泳歌

作者： 2018年05月28日00:53 浏览：85 收藏 觉得不错，我要 赞赏

人说游泳好运动，健身康体愈诸病。
头转左右颈脖伸，可利颈椎脖不痛。
手臂展划肩胛抻，肩周活动消炎症。
腹部伸缩双腿蹬，肢体连动腰力增。
呼出吸入兼屏气，双肺张驰长功力。
脏器肢体协衡力，矫健游弋如蛙鱼。
消暑强心又减脂，舒筋活络真神奇。
专业培训后下水，男女老少皆适宜。
危险潜伏在水域，专业业余莫大意。
绑个虫球跟在屁，保障安全是前提。
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