这一年，我日子过得不好不坏
头发白的更多了一些
这一年，没有什么事能将我激怒
就像庞大的甬江
拐了几个弯后，江水愈发平缓
这一年，我没有误入歧途
爬了一座山，又从半山坡走了下来
这一年，我学习瑜伽
练习肺腑吐纳
我学会了空中倒挂，任由重力
将全身的重量投向大地——
我想达到更深的底部
这一年，我少读了许多书
认识了一些蓬勃的草木——
大吴风草，一枝黄，无患子，火棘
八角金盘……红蓼长在灰墙边
这一年，我旧病反复发作
有人给我送来灵芝、红景天、蜂蜜以及
春天的消息
离新年只有几天了，早晨
我看见芦苇中的白鹭，沿着河边
有三段明亮的飞行
一米外，玉兰树的花芽——
一个又一个毛茸茸的念头
又挂满了冬天的树梢